Наташа Андреева
Дорогие мои, сегодня я хочу поговорить с вами о диабете.
Нет-нет, не выключайте меня! Я знаю, что это не самая привлекательная тема для разговора, но поверьте мне, это крайне важно.
Ведь диабет – это не просто «сладкая» болезнь, это серьезное нарушение обмена веществ, которое может привести к осложнениям и проблемам со здоровьем.
Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо контролировать уровень сахара в крови.
И я готова поделиться с вами своими знаниями и опытом, чтобы помочь вам сохранить здоровье и благополучие.
Итак, погрузимся в мир диабета вместе!
Диабет не приговор! ДИАБЕТ ДОПУСТИМЫЙ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ. Я знаю! Смотри что делать
Диабет: допустимый уровень сахара в крови
Диабет – хроническое заболевание, характеризующееся нарушением обмена глюкозы. Виды заболевания могут быть различными, однако главное, что объединяет всех пациентов – необходимость контроля уровня глюкозы в крови.
Что такое глюкоза и зачем ее контролировать?
Глюкоза – это сахар, наш главный источник энергии. Она поступает в организм с пищей и попадает в кровь. Затем инсулин – гормон, вырабатываемый поджелудочной железой – помогает глюкозе проникнуть в клетки и использоваться ими в качестве энергии.
Однако у пациентов с диабетом этот процесс нарушен. В случае дефицита инсулина (тип 1) или недостаточной чувствительности клеток к инсулину (тип 2) глюкоза не может попасть в клетки и накапливается в крови. Высокий уровень глюкозы в крови – гипергликемия – является основной причиной осложнений диабета.
Как контролировать уровень глюкозы в крови?
Для контроля уровня глюкозы в крови необходимо использовать глюкометр – устройство, которое измеряет концентрацию глюкозы в капле крови. Пациенты с диабетом должны измерять уровень глюкозы в крови несколько раз в день – утром натощак, перед едой и после еды.
Допустимый уровень глюкозы в крови
Допустимый уровень глюкозы в крови зависит от типа диабета и стадии заболевания. В целом, оптимальный уровень глюкозы в крови утром натощак составляет от 4 до 6 ммоль/л. После еды допустимый уровень глюкозы в крови – до 8 ммоль/л.
Однако каждый пациент имеет свои индивидуальные показатели, которые зависят от типа диабета, возраста, наличия осложнений и других факторов. Поэтому допустимый уровень глюкозы в крови должен быть определен индивидуально врачом.
Что происходит при гипергликемии?
При гипергликемии у пациента могут возникнуть различные симптомы:
- сильная жажда;
- сухость во рту;
- частое мочеиспускание;
- сонливость;
- слабость;
- изменение зрения.
В случае длительной гипергликемии могут возникнуть осложнения диабета – повреждение сосудов, нервной системы, почек. Поэтому важно не только правильно контролировать уровень глюкозы в крови, но и следить за общим состоянием здоровья.
Как снизить уровень глюкозы в крови?
Снизить уровень глюкозы в крови помогут следующие меры:
- правильный рацион питания;
- физические упражнения;
- прием лекарственных препаратов (в случае необходимости);
- регулярный контроль уровня глюкозы в крови.
Выводы
Диабет – серьезное заболевание, которое требует постоянного контроля уровня глюкозы в крови. Допустимый уровень глюкозы в крови зависит от типа диабета и индивидуальных показателей пациента. При гипергликемии могут возникнуть осложнения диабета, поэтому важно следить за общим состоянием здоровья и принимать меры для снижения уровня глюкозы в крови.
Статьи по теме: