Галина Фефелова
Друзья, слышали ли вы когда-нибудь выражение "большой член - это не все"? Ну, я вот слышал и не раз.
Но знаете что? Это не значит, что размер не имеет значения (простите за каламбур).
Нет, я не о том, чтобы превратиться в порнозвезду.
Я говорю о более важном аспекте - о потенции.
И я знаю, что вы все жаждете узнать, как увеличить свою потенцию.
И я готов рассказать вам об одном упражнении, которое может изменить вашу жизнь (и жизнь вашей партнерши) навсегда.
Так что, дамы и господа, присаживайтесь удобнее и готовьтесь к тому, чтобы узнать все о том, как увеличить свою потенцию с помощью этого упражнения.
УПРАЖНЕНИЕ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОТЕНЦИИ. Я знаю! Смотри что делать
Упражнение увеличения потенции
Проблемы с потенцией – это проблемы многих мужчин в разных возрастах. Некоторые из них могут стать причиной депрессии и привести к серьезным заболеваниям. Это может быть вызвано различными факторами, такими как стресс, физическая усталость, неправильный образ жизни, заболевания сердца, диабет и т.д. Но не всегда нужно прибегать к медицинской помощи, чтобы вернуть себе потенцию. В этой статье мы рассмотрим упражнение, которое поможет увеличить потенцию без каких-либо препаратов или хирургических вмешательств.
Как работает упражнение увеличения потенции
Упражнение, которое мы будем рассматривать, называется Кегеля. Это упражнение было разработано в 1948 году доктором Арнолдом Кегелем. Оно представляет собой упражнение для мышц малого таза, которые ответственны за контроль над мочеиспусканием и эрекцией.
Как выполнять упражнение Кегеля
1. Найдите мышцы малого таза. Это мышцы, которые вы используете, когда хотите остановить мочеиспускание.
2. Напрягите эти мышцы на 5-10 секунд, затем расслабьте их на 5-10 секунд.
3. Повторите упражнение 10-15 раз.
4. Выполняйте упражнение не менее трех раз в день.
Преимущества упражнения Кегеля
1. Укрепление мышц малого таза, что уменьшает вероятность проблем с мочеиспусканием и инконтиненцией.
2. Увеличение кровотока к половому органу, что улучшает эрекцию.
3. Увеличение чувствительности половых органов, что улучшает оргазм.
Заключение
Упражнение Кегеля – это простое и эффективное упражнение, которое помогает улучшить потенцию. Как любое упражнение, оно требует регулярного выполнения, чтобы достичь максимальных результатов. Если вы испытываете проблемы с потенцией, попробуйте выполнить упражнение Кегеля и наблюдайте за результатами. Если проблемы с потенцией не проходят, обратитесь к врачу.
Статьи по теме: